2017年08月 / 07月≪ 12345678910111213141516171819202122232425262728293031≫09月

(No.4654)  ゆるやかに復帰しました

2014.05.31 (Sat)



退院したら、真夏日近い気温になっていました。
腰椎固定手術終了しました。コルセット着用で、ボルトが固定するのを3〜6ヵ月かけ待つのみです。ただ、ベッドとイスの生活に変える必要がありました。床では、正座以外の姿勢はだめなのです。
かなりリハビリで歩いたりしたのですが、生活圏内を歩くとまた別でした。使う筋肉が違うようです。片道10分の散歩が、腿筋に応えます。無理をせず、ゆっくりと。またよろしくお願いします。

(写真:ヒメフウロ=姫風露:ご近所の庭の花が、美しいなと思います:市内)
関連記事
16:31  |  健康  |  CM(8)  |  EDIT  |  Top↑

*Comment

取りあえず退院おめでとうね~♪
良かった良かった先ずは一安心かな
でもこの後大変かも慌てず急がずボチボチ行きましょ(^^ゞ
植木屋 園主 |  2014.05.31(Sat) 19:34 |  URL |  【コメント編集】

★管理人のみ閲覧できます

このコメントは管理人のみ閲覧できます
 |  2014.05.31(Sat) 21:32 |   |  【コメント編集】

★おかえりなさい!

yuiさん、退院おめでとうございます!
痛みは治まりましたか?
病院でのリハビリと違って、自宅での生活ではこまごまとした動きも多いでしょうし、本当に無理しないでおだいじにしてくださいね!

このところ真夏のような暑さ続きです。
とりあえず元気な私でさえ、写真撮りに出かける気が失せてますよ〜(;^_^A アセアセ…
ジェレ |  2014.05.31(Sat) 23:12 |  URL |  【コメント編集】

王子さま。こんにちは。ありがとうございます(^^)
骨と骨の間に人工骨を入れて、ボルト固定。後で病棟で知ったのですが、この手術の名医だったよう。
家に戻ると掃除やベランダの整理と、つい手を出したくなりますが、じっと我慢です(笑)3ヵ月の忍耐。
yui |  2014.06.01(Sun) 09:18 |  URL |  【コメント編集】

★ただいま〜

ジェレさん。ありがとう〜〜(^^)
歩くと少し痛みますが、まだ術後だよと注意されてる感じです。
とりあえずベッドのリース、入浴用イスの購入など。治ってもイス生活になるかも♪ 体育座り、横座りなどがだめと。
毎日の散歩、欠かせません。筋力、呼吸、鍛えます〜〜!
yui |  2014.06.01(Sun) 09:25 |  URL |  【コメント編集】

★Re: 退院おめでとうございます

☆さん。いつも見ていてくださったなんて、うれしいです(^^)
花の写真や女子バレーボール、 フィギュアスケートと共通するなんて、すごい奇跡的なつながりですね。
わたしのささやかなブログを応援してくださり、病気まで心配していただき、ありがとうございます。
そんな言葉をいただけるなんて・・・(涙)続けてきてよかった。これからもできるだけ、やっていきたいと思います。ほんとうに、ありがとうございます。
yui |  2014.06.01(Sun) 09:33 |  URL |  【コメント編集】

★遅ればせながら

yuiさん、退院おめでとうございます。
このところの真夏のような暑さ、お体にさわりませんでしたか?
どうか無理なさらず、ゆっくりリハビリなさってください。
yuiさんの写真と文章は本当に楽しみですので、どうぞお体の負担のないようにこれからも続けていって下さいね。

姫風露かわいいですね。
うちの庭に最近アメリカ風露が咲いているのを見つけました。去年まではなかったか、気づかずに雑草と思って抜いていたのかもしれません。
最近野草も含めて花の名前を知りたくて、せっせとiPhoneで写真を撮り始めました。今まで抜いていた野草たちですが、思いがけずかわいい花を咲かせている姿を見つけるたび驚きと喜びを感じています。おかげで庭があっと言う間に野草だらけになりましたが…。
yuiさんみたいにきれいな写真を撮れるようになりたいです。
風太 |  2014.06.03(Tue) 10:07 |  URL |  【コメント編集】

★ありがとうございます

風太さん。ありがとうございます。
真夏日の暑さも、まだ体の認識機能が鈍っているようで、温度計を見てエアコンを調整している状態です。朝、歩くことが一番のリハビリです。腿や足低筋の筋肉痛になり、入院とは脆弱になるものだと感じました。体重も2キロ減です。

写真と文章を楽しみにしていてくださる方が、他にもいらしてとても喜んでいるところです(^^)ゆっくりと続けていこうと思いました♪

アメリカフウロは、意外と種が飛んで来るようですね。かわいいお花だと思います。iPhoneは、写真がきれいに撮れそうです。ガラケーはさすがに限界があります。お花の名前を覚えるのは楽しいですね。ふふふっ。庭が草だらけになるのも、アンビバレンツな・・・。
写真はピントと背景を考えるだけです(^^)撮れたら見せてね〜♪
yui |  2014.06.03(Tue) 11:27 |  URL |  【コメント編集】

コメントを投稿する

URL
COMMENT
PASS  編集・削除するのに必要
SECRET  管理者だけにコメントを表示
 
 | BLOGTOP |