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(No.4731)  仕事始め

2015.01.05 (Mon)



少し寒さが緩み、青空の仕事始めになりました。
わたしは今年の夢を叶えるため、体力作りからです。ストレッチのメニューを増やしていきます。そんなに痛みが強くなくても、薬に依存している状態からの抜け出しもめざします。鎮痛剤も飲まずに3日目です。
あちこちのイスも片付け、腰の筋肉を使い鍛えていきます。
2月の梅の撮影から始めたい。久しぶりの小石川植物園、神代植物園、地元公園、そしてヒマラヤの青い芥子が咲く薬用植物園。考えると、足底筋膜炎、足の骨折、腰痛と連続して遠出ができなかった年月が長過ぎました。

(写真:ドンベアワリッキー:美しい花です。正月飾りにふさわしい気がします:御苑温室)
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